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Jogi Bhajan inspirierte Frauen ihre urspr\u00fcngliche weibliche Kraft zu entfalten: \u201eIch m\u00f6chte, dass Frauen stark sind.\u201c Er unterst\u00fctzte Frauen, physische Kraft zu entwickeln, Empfindsamkeit zu kultivieren und ihre innere Ausstrahlung zu entfalten, um den Alltag besser zu meistern. Tausende Frauen wurden ermutigt, Ihr Selbstvertrauen zu finden, selbstsicherer zu werden, ihre W\u00fcrde nicht von Anderen definieren zu lassen und f\u00fcr ebendiese einzustehen. Auch Guru Amar Das, der 3. Guru der Sikhs und Namensgeber f\u00fcr unser Zentrum, setzte sich schon im 15. Jahrhundert sehr f\u00fcr die Rechte von Frauen ein.<\/p>\n
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Darum ist Frauenyoga so wertvoll Frauen, die Im Leben stehen, brauchen Kraft f\u00fcr den Alltag. Speziell Frauen, die sich am Beginn einer neuen Lebensstufe befinden und mit Herausforderungen konfrontiert sind. Frauen Yoga im Amar Das ist eine R\u00fcckzugsm\u00f6glichkeit, um in Geborgenheit Kraft zu tanken, die Intuition zu st\u00e4rken und das Bewusstsein f\u00fcr die eigene Weiblichkeit zu sch\u00e4rfen. Im Kundalini Yoga liegt der Fokus auf Selbsterfahrung und Selbstst\u00e4rkung. Yogakriyas, Atem- und Meditationstechniken helfen, die weibliche Ur-Kraft zu entfalten und die eigene Unendlichkeit zu auszuleben. Die weibliche Energie der Gruppe entwickelt eine spezielle Wirkung, deren wir uns auch im Alltag bewusst werden k\u00f6nnen. Es zeigt sich immer wieder: Wenn Frauen sich f\u00fcr ein Miteinander, das Gemeinsame und Verbindende entscheiden, k\u00f6nnen sie noch mehr bewegen, als sie es als t\u00e4gliche Einzelk\u00e4mpferinnen ohnehin schon tun.<\/p>\n <\/p>\n Ablauf einer Frauenyoga Stunde Yogi Bhajan inspirierte und lehrte Frauen zu den verschiedensten Themen. Wir greifen zu Beginn jeder Stunde ein Thema auf, teilen seine Lehren in kurzen S\u00e4tzen und praktizieren passend dazu nach einer Einstimmung eine spezielle Kundalini Yoga Kriya, um im Anschluss an eine Entspannungsphase, im gemeinsamen Frauenkreis durch tiefe Meditationen, f\u00fcr mehr Ruhe, Gelassenheit, Intuition, Inspiration, Kraft und Wachstum zu sorgen.<\/p>\n Dein Team im Amar Das: Sat Kirtan Kaur, Siri Hari Kaur, Adesh Simrat Kaur<\/p>\n <\/p>\n \u201eJede Frau hat eine angeborene Kapazit\u00e4t, alles in Angriff zu nehmen. <\/p>
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\nSie lebt im Zentrum ihres Seins.\u201c
\nYogi Bhajan[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row add_container=””][vc_column]\n<\/ul><\/div>\n